今年3月6日，游泳世界冠军宁泽涛在他26岁生日当天宣布退役。随后，宁泽涛只在少数公益和商业活动露面，其他的时间都在享受之前鲜有体会的闲暇生活的乐趣。近日，宁泽涛在接受媒体采访时，说出了一些不为人知的故事。

谈到退役的原因，他说：“在水里累着、扑腾着的是自己，不是别人，自己几斤几两，自己知道。” 的确，在退役前夕，宁泽涛面临的情况是伤病缠身、训练量更大、但成绩却再难有突破的残酷现实。26岁已是大多数中国游泳运动员运动生涯的末期，但重回社会不算晚。

除了被国家队除名，导致自己在里约奥运会遭遇滑铁卢，就此跌落神坛之外，如今宁泽涛还亲口证实，自己因为受到排挤，并且遭受到外界各种质疑和压力，曾患上抑郁症的消息，真是令人感到心疼。

要知道宁泽涛在患上抑郁症的那段最灰暗时间里，他曾为了重新证明自己，并且想要重回国家队的舞台，是多么努力的付出，更是独自一人远赴澳大利亚特训。宁泽涛在2017年澳大利亚特训期间，对自己要求极其苛刻，每天都是4点钟起床，5点钟就开始训练，用近乎自我折磨的方式，就是想要重新赢得认可。但遗憾的是国家队的大门就没有再为他敞开过，甚至就连昔日的母队海军队也在全运会前将其抛弃。直到河南队收留了他，才给了他参加全运会的机会。

里约奥运会后，时间到了2019年的3月6日，宁泽涛正式宣布退役，早早结束了运动生涯，开始全新的人生了。